Wat is die tradisionele gebruike van gemmerpoeier in medisyne?

Ginger is al duisende jare 'n stapelvoedsel in tradisionele medisyne, wat oor verskillende kulture eerbiedig is vir die merkwaardige gesondheid - die bevordering van eiendomme. As 'n betroubare verskaffer van gemmerpoeier, is ek opgewonde om die ryk geskiedenis en tradisionele gebruike van gemmerpoeier in medisyne met u te deel.

Spysverteringshulp

Een van die bekendste tradisionele gebruike van gemmerpoeier is as 'n spysverteringshulpmiddel. In Ayurvediese medisyne, 'n antieke Indiese genesingstelsel, word gemmer beskou as 'n 'universele medisyne' vir die spysverteringskanaal. Daar is getoon dat die bioaktiewe verbindings in gemmer, soos gemmerol, die produksie van spysverteringsensieme stimuleer. Hierdie ensieme speel 'n belangrike rol in die afbreek van voedsel, veral proteïene. As dit verbruik word, kan gemmerpoeier help om spysvertering, opgeblasenheid en gas te verlig.

Baie kulture regoor die wêreld het gemmerpoeier in hul post -maaltydroetines opgeneem. In die Midde -Ooste is dit byvoorbeeld gereeld om gemmer te drink - tee na 'n swaar maaltyd om die maag te kalmeer. Gemmerpoeier kan ook tydens kookkuns by kos gevoeg word. 'N sprinkel vanGepoeierde gemmerwortelIn u roer - braai of sop verbeter nie net die geur nie, maar help dit ook om die spysvertering te doen.

Naarheid en braking verligting

Gemmerpoeier word al lank gebruik om naarheid en braking te bekamp. Swanger vroue in baie dele van die wêreld draai na gemmerpoeier as 'n natuurlike middel vir oggendsiekte. Navorsing het getoon dat gemmer net so effektief kan wees as sommige - die medisyne van die toonbank om naarheid wat verband hou met swangerskap te verminder. Daar word vermoed dat die anti -emetiese eienskappe van gemmer werk deur die spysverteringstelsel en die sentrale senuweestelsel te beïnvloed.

Dit word ook wyd gebruik om bewegingsiekte te voorkom. Voordat u op 'n lang reis onderneem, hetsy deur die see, lug of land, kan 'n klein hoeveelheid gemmerpoeier die waarskynlikheid dat u naar voel, aansienlik verminder. U kan dit in kapsulevorm of mengsel neemDehydrated gemmerpoeiermet water om 'n eenvoudige, effektiewe anti -naarheiddrank te maak.

Anti - inflammatoriese effekte

In tradisionele Chinese medisyne word gemmer al eeue gebruik om inflammatoriese toestande te behandel. Die gemmerole en shogaols in gemmerpoeier het 'n kragtige anti -inflammatoriese eienskappe. Dit kan die produksie van sekere inflammatoriese bemiddelaars in die liggaam belemmer, soos sitokiene en prostaglandiene.

Mense wat aan artritis ly, vind dikwels verligting deur gemmerpoeier in hul dieet in te sluit. Dit kan help om gewrigspyn en swelling te verminder. Jy kan byvoegGemmerwortelpoeierna u daaglikse smoothies of neem dit as aanvulling. Gereelde verbruik kan bydra tot langtermynverbetering in artritis simptome.

Asemhalingsgesondheid

Gemmerpoeier is ook gebruik om respiratoriese gesondheid te ondersteun. In tradisionele medisyne het dit vermoedelik 'n ekspektorante eienskappe, wat beteken dat dit slym en slym in die asemhalingskanaal kan help. Dit maak dit makliker om die lugweë op te hoes en skoon te maak.

Gedurende die koue en griepseisoen kan 'n warm koppie gemmertee van gemmerpoeier baie voordelig wees. Dit kan 'n seer keel kalmeer, opeenhoping verminder en verligting gee van hoes. Die opwarmende aard van gemmer kan ook help om die kouekoors wat met respiratoriese infeksies verband hou, te verlig.

Immuunstelselversterker

Gemmerpoeier is ryk aan antioksidante, wat 'n belangrike rol speel in die ondersteuning van die immuunstelsel. Antioksidante help om die selle van die liggaam te beskerm teen skade wat veroorsaak word deur vrye radikale, onstabiele molekules wat tot verskillende siektes kan bydra.

Deur die immuunstelsel te versterk, kan gemmerpoeier die liggaam help om infeksies meer effektief te beveg. 'N Gereelde verbruik van gemmerpoeier, hetsy in voedsel of as aanvulling, kan 'n eenvoudige dog kragtige manier wees om u immuunstelsel in die toppunt te hou.

Menstruele pynverligting

In tradisionele medisyne is gemmer gebruik om menstruele pyn te verlig. Die anti -inflammatoriese en pynstillende eienskappe van gemmerpoeier kan help om die erns van menstruele krampe te verminder. Sommige studies het getoon dat die neem van gemmerpoeier tydens menstruasie net so effektief kan wees as nie -steroïdale anti -inflammatoriese middels (NSAID's) om pyn te verlig.

Vroue kan gemmerpoeier in kapsulevorm neem of 'n gemmertee maak tydens hul menstruele siklus. Dit is 'n natuurlike alternatief vir farmaseutiese pynstillers met minder newe -effekte.

Kardiovaskulêre gesondheid

Gemmerpoeier kan ook voordele inhou vir kardiovaskulêre gesondheid. Daar is getoon dat dit help om die bloeddruk en cholesterolvlakke te verlaag. Die antioksidante in gemmer kan die oksidasie van LDL -cholesterol voorkom, wat 'n belangrike risikofaktor vir hartsiektes is.

Deur die bloedsomloop te verbeter en inflammasie in die bloedvate te verminder, kan gemmerpoeier bydra tot 'n gesonder hart. As u dit as deel van 'n gebalanseerde leefstyl in u dieet inkorporeer, kan dit 'n proaktiewe stap wees om goeie kardiovaskulêre gesondheid te handhaaf.

Velgesondheid

In tradisionele medisyne word gemmer topies gebruik vir veltoestande. Die anti -inflammatoriese en antibakteriese eienskappe van gemmerpoeier kan help om velirritasies, soos aknee en ekseem, te kalmeer. 'N Paste wat van gemmerpoeier en water gemaak is, kan op die aangetaste gebied toegedien word om rooiheid en swelling te verminder.

As dit intern verbruik word, kan die antioksidante in gemmerpoeier ook bydra tot gesonde, gloeiende vel deur die velselle te beskerm teen skade en die bevordering van selregenerasie.

As verskaffer

As 'n verskaffer van gemmerpoeier van hoë gehalte, is ons trots daarop om produkte te verskaf wat van die beste gemmerwortels verkry word. OnsGepoeierde gemmerwortel,Dehydrated gemmerpoeier, enGemmerwortelpoeierword noukeurig verwerk om al die natuurlike goedheid en medisinale eienskappe van gemmer te behou.

Of u nou 'n vervaardiger is wat gemmerpoeier in u gesondheidsprodukte wil inkorporeer, 'n voedselprodusent wat daarop gemik is om die smaak en voedingswaarde van u voedselitems te verbeter, of 'n individu wat belangstel om u gesondheid te verbeter, ons is hier om aan u behoeftes te voldoen. Ons bied mededingende pryse, betroubare aanbod en uitstekende klantediens aan.

As u belangstel om meer te wete te kom oor ons gemmerpoeierprodukte of 'n moontlike aankoop wil bespreek, moet u dit gerus uitreik. Ons sien uit na die geleentheid om saam met u te werk en u te help om die krag van gemmerpoeier vir u gesondheid en besigheid te benut.

Verwysings

• Ernst, E., & Pittler, MH (2000). Gemmer - Die kruie -mediese produkte met uitsaai -aksie. 84 (3),
• Ali, BH, Blunden, G., Tanira, Mo, & Nemmar, A. (2008). Sommige fitochemiese, farmakologiese en toksikologiese eienskappe van gemmer (Zingiber Officinale Roscoe): 'n Oorsig van onlangse navorsing. Voedsel en chemiese toksikologie, 46 (2), 409 - 420.
• Winther, K., & Frokjaer, JB (2013). Effekte van gemmer op naarheid en braking: 'n oorsig. Aanvullende terapieë in kliniese praktyk, 19 (2), 109 - 114.